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1.无论是阳光彩虹，还是狂风暴雨，都要把自己武装好，因为谁都不知道接下来会发生的是什么，只有我们无时不刻的准备着，无论将来发生什么，我们都能从容应对，掌控自如，笑看人生。
2.岁月流逝，光阴去不复返，漫漫的人生长河，人的生命只有次，珍惜时间就是珍惜自己的生命。每个人心中都有份理想，对于理想的追求我们都要付诸于行动，空谈理想的人是不会成功的。
3.成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第个就是坚持到底，永不言弃；第个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第个秘诀，坚持到底，永不言弃。
4.总有人要赢的，那为什么不能是我呢？
5.吃水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉。
6.楔子。用几句诚恳的话同听众建立个人间的关系，获得听众的好感和信任;
7.如果是稍长的演讲，应对演讲的主要内容作预告。
8.舞蹈者必须像雕刻家样，经常在生活中研究这种静止时的姿态，而创造运动中静止的美。
9.抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
10.当我们学会了劳动，学会了坚强，我们更应该学会感恩。
11.只要努力，切都还不晚。
12.父母之恩，水不能溺，火不能灭。——苏联谚语
13.怀着颗感恩的心，你会觉得人人爱你，怀着颗回报的心，你会觉得人人欠你，回报始于感恩，感恩终于回报。
14.外出旅游，旅行中的心灵能更充实。
15.我的孩子，我知道你现在特别的累，但是我希望你在舞蹈的兴趣上能够坚持下去，因为只有坚持，才能将这个兴趣爱好发扬光大。
16.永远不要动心眼和算计别人，因为你不比其他人更高明
17.相信梦想是价值得源泉，相信眼光决定未来得切，相信成功得信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命得质量来自决不妥协得信念。
18.尽可能改变演讲环境
19.发现你笑得越来越甜了，真的很好，多笑笑，我们都不怕甜。
20.可能是最近个月以来睡得最快最踏实最舒服的觉了，希望可以先好好睡好觉养足精神然后离开舒适圈。
21.寸光阴寸金，寸金难买寸光阴。
22.学习是你自己的事，你必须为自己负责。
23.失败了没有关系，但是放弃了你连自己都看不起自己。
24.成功后的心情是喜悦的。想获得成功并不难，只要面对困难不屈服不低头，勇往直前，就次失败永不放弃而成功！
25.付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他定会得到得更多。
26.投其所好，以心换心
27.纤妙说应难，须从掌上看。
28.快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
29.宝贝，你知道吗？彩虹其实就是阳光。
30.争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩”“攀蟾折桂，舍我其谁”。
31.你的进步可真大，老师为你感到高兴！
32.姑娘，当你嫌弃你的男人不够富裕，不够出息的时候，你有没有想过，为了你，他直都在努力。
33.今天天气不错，跟奶奶出来晒太阳。晚上洗完澡发现自己还是瘦了些。心情美美哒。这个焦躁的冬天，想去滑雪，想去泡温泉，想去成都吃火锅，想去上海过圣诞，想找个海岛休息下。澡完澡，你会发现，有时候半天不明白的事，你会
34.有人说世界复杂，其实只是人心的复杂。
35.优秀的演讲犹如江河，而差劲的犹如运河
36.感谢是美德中最微小的，忘恩负义是恶习中最不好的。——英国谚语
37.分钟秒种自满，在这分秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的切渣滓。只有吸收他人的意见才能添加精神上新的滋养品。
38.可以通过勤工俭学积累社会实践经验，但是，定要把握度，否则就舍本逐末了。当学习下降到次要的地位，大学生就只能说是兼职的学生了。同时，要提高兼职的技术含量，要围绕自己的职业生涯规划和核心竞争力来选择社会实践。
39.个人如果觉得寂寞了只能说明，个人快乐他不懂得享受。
40.人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。
41.演讲的开头：演讲在开头分钟之内听众将决定有没有兴趣听，只要开头开好了，接下来的演讲就会比较简单，旦开头没开好，没有调动起听众的兴趣，后面的内容将很难弥补。
42.感恩，才能在逆境中寻求希望。
43.以智慧为笔，--
44.你真是个懂礼貌的好孩子。
45.如果你什么都不会，文不值，唱歌跑调，跳舞肢僵硬不协调，演戏也演不好，那我喜欢你干什么不会跳舞
46.旅行的精神在于其自由，完全能够随心所欲地去思考。去感觉。去行动的自由。
47.敢于向错误的行为说不，敢说感言是HipHop重要的精神之
48.每次跳舞我都把它当作是演出，每个动作都要做到完美。
49.习惯于把自己的手指掰得咯嗒响的人，他们通常精力旺盛，非常健谈，喜欢钻牛角尖。对事业工作环境比较挑剔，如果是他喜欢干的事，他会不计任何代价而踏实努力地去干。
50.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
51.无事心不空，有事心不乱，大事心无畏，小时心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么过不去的坎？身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心自然日趋平和宁静，如开放的莲花样洁净淡雅，不为谁开不为谁落。
52.请记得感恩，因为没有人天生就应该对你好。
53.从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
54.学会停顿。演讲者的秘密武器是停顿，也就是讲话时的短暂停顿，但要小心使用它们。它能让你抓住观众的注意力。例如：可以在重要的问题前停顿，在提出问题后再停顿下，让人们感到好奇。
55.时常注意自己的脚下，请不要伤害可怜的花草。
56.人们很容易爱上舞蹈，尤其是女孩子。当你学会融入舞蹈的时候，你的内心就有了**，你的风格也会逐渐提高。在舞蹈和音乐的舞蹈中，你定要有不同的灵动气质，也定要有不同的人生感悟！
57.姿势是舞蹈幻象赖以创造组织的种基本抽象。
58.功成名就之时你会受到很多人的追捧崇拜，千万不要认为这些理所应该
59.高了，为梦想坚持了年的你，在最后的冲刺时刻，定要坚持到底。明天的希望，在于今天的不懈努力，加油吧，少年。
60.舞蹈不是味的去完成每个标准动作，请记住，你需要做的是用动作演绎出。
61.你也是家庭的员，也需要承担部分家务。
62.感情充沛，例证动人;
63.许多人用过的套话不要再用。如“我没什么要讲的，只因为……”，“我很不会演讲，可是……”，其他陈词滥调也不要用。假如实在想不到更精彩的开场白，就以单刀直入开场，如：“我与大家谈谈……问题……”，“我赞成这样的说法，理由如下……”，“我不同意那样的观点，我有如下根据……”
64.中年人能够承受多大压力检验的是他的韧性；年轻人能承受多大压力，焕发的是他的潜能。
65.演讲开头是开讲，就进入正题，直接提示演讲的中心。使听众听就知道讲的中心是什么，注意力马上集中起来。
66.在这个世界上，没有两个完全样的生命，每个生命都是唯的，不可复制的，让自己的生命从从早读开始绽放出最灿烂的光辉。